こんばんは

私も一人前を食べることが難しかったりします。
お医者さんにも１日分の量を(通常３食のところ)を５食に分けて食べた方が良いと言われています。
食べるのも凄く遅いです。

女性同士では残しても理解が有りますが、男性は『ご飯は残さず食べるモノ』みたいな感じが伝わってきて居心地が悪いことがありますよね。

私は食事に行こうとなった時点で、『全部食べられない』ということを伝えています。
そして
それでも良い、又は
残したら俺が食べる
と言ってくれたら一緒に食事に行きます。

女性は40とうつ病を回す

メニューは主に単品。
場所によってはサイドメニューとライス(小)。
若しくは相手は主食、私はデザートだけとか。

人によっては普通にご飯食べてる中、連れがサイドやデザートだけっていうのは嫌ということもあるかもしれません。
その場合や、たぶん一人前無理だろうな…って時は、行く前に『食べられない』とは伝えて有りますが、
注文前にも『これが食べたいけど、全部は無理』と伝えて了承を得てから頼んでいます。

残した物を相手に食べて貰った時は、勿論ありがとうと言います。
私自身、残すことに罪悪感があるので本当に感謝してます。

カイヤホガフォールズ、オハイオ州のシングル

また、毎回残したら相手も不安になるかなと思い、
デート後に、一緒に食事をして楽しかったという気持ちや、一緒に食事が出来ることが嬉しいということを伝えています。

相手にきちんと理解して貰えれば、楽しい時間になりますよ。

余談ですが、万一の時は
お腹がいっぱいになる前に『だんだんお腹にたまってきた』とか『お腹いっぱいになってきた』と口に出しましょう。
何となく自分で予兆は分かりますよね？その段階でお腹がいっぱいだと告げて、実際にお腹がいっぱいになるまでは頑張って食べます(あまり無理はしません)。

うつ病ちび

そうすれば、頑張ったけど食べきれなかったんだな…ということが伝わると思います。

本当にお腹がいっぱいになってから言うと『もう少し頑張って』となって苦しいですからね。。。

通報する